2007-05-30 今日は8千歩ちょい 三角 ダイエット 今日はお仕事の見学などに行ったので達成かと思いきや、微妙に無理そうです。近いんですね。 充分休んだ後、ラジオ体操第一とほんのちょっとストレッチをして、その後足の裏たたきをしました。