ごはん日記　おやつクラブ

食

○ランチ　ホットドックトースト　キャベツ　牛乳　大根ジュース
○おやつ　カフェインレスコーヒー　チョコ　ベーコンエッグパン　カスタードレーズンパン　りんごクリームチーズパン
○夕食　ミート納豆スパゲティ　大根の赤酢生姜漬け　りんご＠ふじ　麦茶
○深夜食　鉄・カルウェハース