今日の歩数 7,000歩ちょっと

　夜になって、あと600歩で7千歩だったので、家の中をランニングしました。3回に分けたら意外と負担なく、ストレスなく7千歩超えました。
　おとといでしたか？2000歩分振ったのは。あんな事するより、家の中でランニングの方が断然いいです。体もほぐれますし。